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海参的功效与作用吃海参的好处
补充说明：海参的功效与作用吃海参的好处
a******W 2022-11-10 14:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海参具有增强免疫力、促进生长发育、改善记忆力、延缓衰老、补肾益精等功效和作用。
1.增强免疫力
海参中含有的氨基酸等营养物质可以提高机体免疫功能。
2.促进生长发育
海参中的蛋白质有助于身体组织修复和生长，对儿童的成长有益。
3.改善记忆力
海参中的不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，能保护神经细胞免受损伤，从而起到健脑、增强记忆力的作用。
4.延缓衰老
海参中的胶原蛋白和维生素E有抗自由基的作用，能够减缓皮肤老化过程。
5.补肾益精
海参入肾经，具有滋阴补肾、填精益髓的功效，适用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症状。
建议适量食用海参以获取其健康益处，但不宜过量以免引起消化不良或水肿等问题。同时，对于患有肾脏疾病的人群而言，摄入过多可能加重病情，因此需谨慎食用。
2024-03-01 00:16
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面： 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
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