首页> 内科> 风湿免疫科> 腰背僵硬> 腰背僵硬疼痛怎么解决

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

腰背僵硬疼痛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是不良坐姿、受凉等原因引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的。

1、不良坐姿

如果患者长期伏案工作,可能会使腰背部肌肉处于紧张状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。因此患者要保持良好的坐姿,也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、受凉

如果不注意自身保暖,导致腰背部受到寒凉刺激,可能会使局部肌肉痉挛,从而出现局部僵硬、疼痛等症状。因此患者要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。

3、腰肌劳损

如果患者长期从事重体力劳动,可能会使腰背部肌肉长期受到牵拉,容易造成腰肌劳损,大部分患者会出现腰背部疼痛、酸胀、僵硬等症状。出现这种情况,患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

4、腰椎间盘突出症

随着患者年龄的增长,腰椎间盘会发生退行性病变,如果在此期间长期弯腰重体力劳动,可能会导致局部神经受到压迫,从而出现腰部、下肢麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物改善病情,具有营养神经的作用。必要时也可以积极配合医生,通过牵引疗法的方式进行改善。

5、腰椎管狭窄

如果患者长期弯腰提重物,可能会导致局部软组织损伤,从而诱发腰椎管狭窄,常见的症状有下肢麻木、间歇性跛行等。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。必要时,也可以积极配合医生,通过椎板融合术进行处理。

建议患者及时就医治疗,以免延误病情。日常生活中应注意休息,避免剧烈运动与过度劳累,以免影响身体的恢复。

2022-11-10 14:08

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院