发病时间：不清楚
藜麦孕妇可以吃吗
补充说明：藜麦孕妇可以吃吗
a******W 2022-11-10 14:08
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用藜麦。
藜麦是常见的杂粮之一，含有丰富的膳食纤维、优质蛋白及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，预防孕期便秘的发生。此外，藜麦中还含有的铁元素，对于防治缺铁性贫血有一定的作用。但是需要注意的是，由于藜麦属于粗粮，如果一次性吃得过多可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。
若孕妇对藜麦过敏，则不可以吃，否则可能引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议在进食藜麦时避免摄入过量，并且注意观察自身是否有不适症状发生。如有任何不适或疑问，请及时就医咨询专业医生的意见。
2024-02-12 00:28
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
