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体寒的女人应该怎么去除寒
补充说明：体寒的女人应该怎么去除寒
a******W 2022-11-10 14:06
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体寒的女人可以通过泡脚、饮食调理、运动调理、中药调理、针灸等方式去除寒气。
1、泡脚
泡脚是一种常见的养生方式，可以促进血液循环，在一定程度上可以去除体内的寒气，还可以缓解疲劳。但泡脚时应注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
2、饮食调理
体寒的女人平时可以多吃温热性的食物，比如牛肉、羊肉、桂圆、大枣等，可以起到温补的作用，有助于去除体内的寒气。另外，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养，在一定程度上也可以改善体寒的情况。
3、运动调理
体寒的女人平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球、瑜伽等，可以促进体内的血液循环，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上可以去除体内的寒气。
4、中药调理
体寒的女人可以在医生的指导下服用温经散寒的药物进行调理，比如艾附暖宫丸、血府逐瘀丸等，同时还可以遵医嘱服用补中益气丸、附子理中丸等中成药进行治疗。
5、针灸
患者也可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行调理，可以促进体内的血液循环，也可以达到去除体内寒气的目的。
另外，还可以通过中药外敷、拔罐等方式进行调理。若出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-11-10 14:06
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
