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体内寒气重怎么解决
补充说明:体内寒气重怎么解决
2019-07-08 12:15
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精选回答(2)
体内寒气重可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行治疗。
1、饮食调理
体内寒气重可能是由于长期处于寒冷的环境中,导致寒气侵入体内所引起。患者可以多吃些温热的食物,如牛肉、羊肉、韭菜等,可有效地驱散体内寒气。
2、运动调理
还可以适当地进行体育锻炼,如跑步、跳绳、打羽毛球等,这些运动都可以促进血液循环,从而达到驱寒的效果。
3、药物调理
如果饮食调理、运动调理没有改善症状,患者可遵医嘱服用具有散寒除湿功效的中成药物进行治疗,如九味羌活颗粒、疏风再造丸等。
除此之外,还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。患者应及时就诊,在医生指导下选择合适的方式进行治疗。
2023-07-22 08:23
举报李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长:慢性疼痛性疾病(如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等)、妇科疾病(如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等)、内科疾病(如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等)、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病(如面瘫及后遗症、三叉神经痛等)、精神类疾病(抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等)等
提问
你好,根据你的描述,体内寒气重多由于先天阳气不足引起的,也可能是后天饮食不当喜食生冷寒凉性食物引起的,建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看,让中医大夫开点儿温里散寒的中药喝喝调理一下比较好。平时要多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物。
2019-07-10 21:57
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