发病时间：不清楚
11岁儿童入睡困难是什么原因？
补充说明：11岁儿童入睡困难是什么原因？
2021-07-08 11:54
我要咨询
精选回答(1)
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
11岁儿童入睡困难可能是因为睡前饮食不当、缺钙、消化不良等原因导致的。
1、睡前饮食不当
如果孩子在睡前经常食用过多食物，导致食物在胃肠道内不能及时地消化和吸收，引起消化不良，就容易出现入睡困难的情况。建议在睡前避免食用过多食物，同时可以通过适当运动，如散步、慢跑等，缓解症状。
2、缺钙
孩子如果缺钙，会导致神经系统处于异常兴奋的状态，进而引起入睡困难、睡后易醒、肌肉痉挛等症状。家长可以在医生的指导下给孩子服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。平时可以多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。
3、消化不良
如果孩子在睡前吃过多食物，导致食物在胃肠道内不能及时地消化和吸收，引起消化不良，就容易出现入睡困难、腹胀、腹痛等症状。家长可以在医生的指导下给孩子服用健胃消食片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。平时可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
除以上原因外，还有可能是神经衰弱、焦虑症、双相情感障碍等原因导致的，建议家长及时带孩子到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2023-01-13 19:03
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
