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孕妇能吃凉拌猪头肉吗?

发病时间:不清楚

孕妇能吃凉拌猪头肉吗?

补充说明:孕妇能吃凉拌猪头肉吗?

2019-07-07 09:11

孕妇能吃 猪头肉 怀孕 孕妇 微量元素 胎儿

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

孕妇一般可以吃凉拌猪头肉,但要适量。孕妇是可以吃猪头肉的,猪头肉含有大量的蛋白质多种微量元素,对营养和健康是有很好的帮助。但是猪头肉是属于油腻的食物,所以在怀孕的时候孕妇在吃猪头肉时要注意控制好量,不宜吃的过多,适量吃就可以,对身体和胎儿没有什么太大的影响。在平常饮食上要注意合理的饮食,保证营养的均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,同时还要注意多休息,不要过度劳累,定期的到医院进行复查。

2022-03-04 11:35

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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