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月子能吃番茄炒蛋吗
补充说明：月子能吃番茄炒蛋吗
2019-07-07 17:08
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
月子一般是指产褥期。产褥期通常可以吃番茄炒蛋，但要注意适量。
番茄炒蛋中含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维等营养成分，产褥期的女性适量吃些番茄炒蛋，可以补充身体所需要的营养物质，有助于增强体质，还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。
但是不建议产褥期的女性过量吃番茄炒蛋，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。另外，若产褥期的女性对番茄炒蛋中的成分过敏，则不建议吃，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议产褥期的女性注意营养均衡，可适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、猕猴桃等，同时还需要多注意休息，避免过度劳累。
2023-07-24 05:40
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
月子能吃番茄炒蛋。月子里的饮食非常重要。因为这既关系到妈妈的身体恢复情况，还能通过乳汁影响胎儿的营养吸收。一般而言大多食物，月子里均可食用，各种肉食、鱼类、蛋类、青菜、水果、豆制品等均无特殊禁忌。荤素兼备、合理搭配才是月子期间的饮食之道。
2019-07-07 17:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
