首页> 内科> 神经内科> 记忆力下降> 记忆力下降> 26岁为什么记忆力下降?

精选回答(2)

杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲

擅长:急性脑血管病,神经科疑难重症诊断治疗

提问

26岁记忆力下降与患者不良的生活方式有关系,属于功能性健忘。
比如患者平时经常熬夜、通宵不睡觉,或者大脑比较紧张、精神压力比较大也容易导致患者出现脑神经功能紊乱,表现为记忆力下降。26岁患者记忆力下降,注意患者是否情绪比较焦虑、紧张,上述症状也会导致患者记忆力下降。如果患者持续性存在压力或者紧张时会导致脑细胞疲劳不良的生活方式,也是有可能会引起记忆力下降的。比如长期饮酒或者长期抽烟,均会对身体造成一些严重的危害和影响。
建议在出现记忆力下降的情况之后,要调节生活,才能改善和缓解,平时要养成健康良好的生活习惯。

2022-07-12 21:55

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国红 主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

提问

这个需要注意看看有无神经衰弱或者脑供血不足的情况的。有无睡眠不佳的及压力过大的情况的,有无长期低长期低头颈椎病的情况的,有无血压异常的及贫血的注意休息减少低头,放松压力看看怎么样。不缓解的话看看脑电地形图看看的

2019-07-08 09:24

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

26岁记忆力下降考虑神经衰弱的可能性比较大,通常考虑和长时间的休息不好,或者精神的状态鸭梨过大有一定的关系,建议您,平时一定注意休息,放松心情,保持足够的睡眠,可以口服调节神经的药物控制治疗观察一下效果。

2019-07-07 03:22

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疾病百科

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记忆力下降

记忆力下降,临床上尤以40~60岁的知识女性最为多见,她们迫切渴望知识更新,却常常感到力不从心;一些中青年男性,由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张、焦虑、易怒,导致记忆力下降;老年群体中的部分知识女性或退休人员,也主诉记忆受损,越是重要的东西比如说存折,总想放到一个稳妥的地方却常常找不到。

  • 症状起因:记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是记忆事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力,首先我们要来看一下记忆力的形式,记忆的形式有很多种,如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等,一般来说,因为每一个人的体质不同,那么他的记忆能力也会不同,有的人形象记忆很好,有的人情绪记忆很好,有的人运动记忆很好。但是现在很多年青人,却出现了老年人一般的记忆力减退,这不得不让我们重视起来,现在问渠心理网在这里分析一下,记忆力减退的原因是什么!记忆力减退的主要原因有以下几点:1.不良情绪不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。2.失眠出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。3.疾病不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退。4.年龄当我们的年龄增大时,因为身体机能的下降,那么记忆力也随之下降。5.用脑过度用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。6.依赖如过度的依赖电脑、书籍等,会影响我们去开发自己记忆力,运用自己的记忆能力,从而出现记忆力减退。7.压力适当的心理压力可以增加我们的记忆力,但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。8.不良嗜好如抽烟喝酒等,酒精可以帮助人们消除疲劳,使身体活性化。但是,饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用,很可能会发生暂时性记忆丧失。记忆力下降也有年龄所致对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降,可以通过各种方式加以弥补,如反复强调,反复记忆,生活规律化,以及通过不断学习来开发自己新的知识领域,这些都可以促进记忆力更长时间的保留,避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法,这是增强记忆的捷径。

  • 常见检查: 职业病检查项目  

  • 就诊科室:神经、心理

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