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脾胃寒气重怎么调理？
补充说明：脾胃寒气重怎么调理？
2021-07-06 21:25
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
脾胃寒气重可以通过饮食调理、中药调理、生活调理进行改善。
1、饮食调理
脾胃寒气重主要是由于饮食不当、暴饮暴食、经常吃生冷寒凉的食物等原因所导致，会出现腹痛、腹泻、胃脘胀满、食欲减退等症状。患者可以通过饮食的方法进行调理，平时可以多吃一些具有温阳暖胃作用的食物，比如说羊肉、龙眼、胡椒、肉桂等。患者也可以多吃一些具有健脾养胃作用的食物，比如说红枣、山药、茯苓等。
2、中药调理
脾胃寒气重的患者，也可以在医生的指导下使用一些中药进行调理，比如理中丸、人参健脾丸、黄芪建中丸等。患者需要遵医嘱坚持服用药物，以免病情反复发作。
3、生活调理
脾胃寒气重的患者，在平时要养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，也不要长时间地看手机和电脑，以免对脾胃功能造成损伤，导致病情加重。患者平时可以适当地做一些体育锻炼，比如说慢跑、游泳、打羽毛球等，能够起到提高身体素质的作用，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
患者在服用药物期间，应避免吃辛辣、生冷、油腻的食物，以免影响药物的治疗效果。如果患者症状长期不能缓解，应及时去医院的中医内科就诊，由医生进行辨证论治。
2022-09-14 03:03
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
