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喝荷叶水的好处？
补充说明：喝荷叶水的好处？
2021-07-06 18:02
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
效果仍然普遍，有很多减肥方法，其中控制饮食是核心方式。 建议您在减肥过程中严格控制饮食。 每天少吃多餐，多吃水果，以补充每天所需的维生素，并控制每天饮用的水量。意见建议：最重要的是运动适量的运动来巩固减肥效果。 减肥是一个漫长而艰巨的过程，坚持下去是非常重要的。
2022-09-16 15:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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