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经常便秘肚子胀？
补充说明：经常便秘肚子胀？
2021-07-06 17:01
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
你所说的的这种情况考虑是胃肠道菌群失调引起的 ，这种情况的话可以吃点益生菌，或者是乳酸菌素片调理一下看看情况，平时的时候注意一下饮食，多吃点蔬菜，水果，粗粮，粗纤维之类的食物的，另外平时的时候多喝点水，适当多运动一下看看。
2022-09-02 11:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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