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胸椎后凸矫正增高多少？
补充说明：胸椎后凸矫正增高多少？
2021-07-06 14:55
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精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
胸椎后凸矫正后能否增高与后期营养、锻炼和睡眠有关 ，未成年人在矫正后可以再次长高。胸椎后凸矫正期间和之后的注意事项如下：1。睡眠：保证充足的睡眠时间，每天8-10小时，坚持仰卧位和硬纸板床，保持头、颈、脊柱在同一直线上。2。饮食：确保蛋白质摄入；3。健身：正确的健身方法可以纠正胸椎后凸，但需要长期坚持。
2022-09-23 05:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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