首页> 外科> 骨科> 跟腱炎> 跟腱炎怎么治疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

跟腱炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、矫形鞋垫、矫形支具、功能性锻炼等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此类药物适用于轻至中度跟腱炎引起的局部轻微肿胀及疼痛症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等,以促进血液循环和组织修复。适合慢性期或恢复期患者,旨在缓解肌肉紧张和改善关节功能。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以提供足部支撑和稳定性,有助于减轻行走时跟腱的压力。对于存在步态异常导致的不适感有帮助。
4.矫形支具
矫形支具有稳定踝关节的作用,在活动时能分散跟腱压力,从而达到辅助治疗的目的。当患者在运动过程中感到不适时,可以通过佩戴矫形支具的方式减轻不适症状。
5.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强小腿肌肉力量和柔韧性的练习,目的是提高跟腱周围肌群的力量和耐力。针对急性期后或手术后的康复阶段,以预防复发为目的而设计。
跟腱炎患者应避免剧烈运动,尤其是跳跃和跑步,以减少跟腱负担。建议采取适当的休息策略,并根据病情调整活动强度,如游泳或低冲击性运动。

2024-04-29 06:45

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  • 多发人群:剧烈运动或运动员多发的病

适用药品

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊