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孕妇偶尔吃吃一次凉皮可以吗？
补充说明：孕妇偶尔吃吃一次凉皮可以吗？
2019-07-06 06:21
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精选回答(1)
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
怀孕期间没有特别需要禁忌的食物，可偶尔吃凉皮，因为凉皮没什么营养，最好别经常吃，也别一次吃得太多以防腹泻。怀孕期间多吃新鲜水果和青菜，可补充多种维生素和微量元素，尽量别吃辛辣刺激食物以防上火、便秘，饮食要多样化，别挑食、偏食。
2019-07-06 07:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
