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停经怎么保养
补充说明：停经怎么保养
2019-07-05 19:54
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精选回答(4)
周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
停经需要根据具体原因采取合理的治疗措施，可能是正常现象，也可能是内分泌失调、宫颈炎等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式来保养。
1、正常现象
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，从而出现停经的情况，这是正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、内分泌失调
如果平时不注意休息，经常熬夜，可能会导致内分泌失调，从而出现月经周期紊乱、月经量减少等症状。因此要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心。
3、宫颈炎
如果不注意个人卫生，可能会导致细菌上行诱发宫颈炎，会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、下腹坠胀等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以配合短波、离子透入等方式进行治疗。
除此之外，还可能是子宫内膜炎引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-04 15:00
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
停经后可通过饮食、定期体检等进行保养。日常保持健康饮食、避免体重过度增加、适当参与运动、适当补充钙和维生素D有助于预防骨质疏松症，其次需预防抑郁症，经常与朋友聊天。还需注意是否有潮热、出汗、阴道干燥、易怒等现象，可能与绝经后雌激素水平下降有关，此外定期体检，预防心血管疾病。
2023-03-29 19:30
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
停经后可通过饮食、定期体检等进行保养。日常保持健康饮食、避免体重过度增加、适当参与运动、适当补充钙和维生素D有助于预防骨质疏松症，其次需预防抑郁症，经常与朋友聊天。还需注意是否有潮热、出汗、阴道干燥、易怒等现象，可能与绝经后雌激素水平下降有关，此外定期体检，预防心血管疾病。
2022-03-17 10:25
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
绝经是因人而宜的，一般而言，在我们国家农村一般现在是46-47岁，城市可能稍微偏晚一点，是因为营养好一点，差不多50岁左右，一般的正常绝经年龄是这样的，但是绝经还和遗传有关系，比如说母亲姐姐绝经早，她可能绝经也早，如果晚一点可能她也晚一点，和遗传因素也是有一定的关系的。
2019-07-05 20:43
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
