发病时间：不清楚
我一直很不自信
补充说明：我一直很不自信
2019-07-03 12:47
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精选回答(2)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
一直很不自信一般可以通过有意识地培养自信、学会个体调节和与旁人沟通等来克服。
1、培养自信：自信来自内心，而不是外表，因此需要从内心保持充分信心。也可以适当地挑战一些从未做过的事物，充实自己，逐渐增强勇气和自信。2、学会个体调节：学会调节对于克服自卑感较为重要。只有正确认识自己，真正对待自己，提高评价，面对挫折，加强心理平衡，才能慢慢克服自卑感，增强自信心。3、与旁人沟通：没有自信心人群通常缺乏人际沟通，应更多地与旁人交流，以减轻内在自卑感。对于那些严重自卑人群，建议在心理学家指导下到正规医疗机构进行标准化治疗。
建议保持积极乐观心态，多吃蔬菜、水果等。
2022-09-14 20:55
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
乳头内陷，可能和先天性发育有关系，也可能与乳腺疾病有关系。如果是前者不影响哺乳，一般情况下可以不用特殊治疗的。如果是后者。可以通过手术等矫正治疗。建议到正规三甲以上医院整形门诊检查一下。看一下乳头内陷情况。明确诊断对症，自我矫正治疗。比如按摩乳头部位，向外抻拉等。必要时可以整形手术治疗。
2019-07-29 05:42
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳头是完全可以修复的，一定要到正规医院去。 先如今市面上有许多的所谓的美容院也打着类似的旗号，但往往没有保障。 您说的这个问题应该不大，一定要到正规的有相应资质的医院去。这属于整形外科的范畴.
2019-07-03 13:56
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女性乳房的乳头如不凸出于乳晕平面，甚至凹入陷于皮面之下，致局部呈火山口状时，称乳头内陷(crater nipple)，是一种较常见的女性乳房畸形。有报道乳头凹陷的妇女的比例高达40%。乳头内陷有两种情形：乳头退缩或翻入乳房内，且牵拉也不高出乳房皮肤者，称真性乳头内陷;乳头发育正常而陷入乳晕内，乳头与皮肤在同一平面，而不能竖起者，经牵拉出如常人者，称假性乳头内陷。真性乳头内陷双侧常见，原发性或有遗传性;单侧乳头内陷较少，通常继发于乳房疾病。
多发人群：少女，初产妇，哺乳期女性。
典型症状： 乳腺内无痛单发的硬肿块 乳晕深部可扪及肿块
临床检查： 乳腺内无痛单发的硬肿块 乳晕深部可扪及肿块
治疗费用：市三甲医院约（200 —— 500元）
枸橼酸他莫昔芬片
1.治疗女性复发转移乳腺癌；2.用作乳腺癌手术后转移的辅助治疗，预防复发。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
乳癖清片
傣医：通塞勒塞拢，罕接。兵农杆农内，农暖农接，纳勒马农接。中医：理气活血，软坚散结。用于乳腺增生、乳腺纤维瘤、经期乳腺胀痛等疾病。
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