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干柠檬片可以用开水泡吗？
补充说明：干柠檬片可以用开水泡吗？
2019-07-03 12:07
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
干柠檬片通常可以用开水泡。
干柠檬片可以直接用开水泡，一般可以使用50到60度的水温。水温不要太高，以免使柠檬变苦，导致营养素流失。柠檬富含维生素C，能有效缓解疲劳，达到集中注意力的效果，提高工作效率。此外，干柠檬片可以缓解钙离子，促进血液凝固，在一定的程度上可以预防和辅助治疗高血压和各种心血管疾病。每天喝一点可以促进胃液分泌，帮助消化吸收，预防便秘，柠檬还可以添加一些其他物质，如菊花和枸杞，可以滋阴、补肾、清肝、明目。
因此，干柠檬片通常是可以用开水泡的。
2022-07-06 20:15
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
一般情况下，干柠檬片最好是用温水泡的，如果用开水泡是有可能损坏维生素的，泡干柠檬片一次只用一片或者两片就可以的，所以用温水一般来讲是可以泡开的，如果用冷水泡，很难泡开。建议适量的喝，具有美白，提高免疫力的作用。
2019-07-05 15:07
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