首页> 精神心理科> 嗜睡症> 怎样得嗜睡症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

嗜睡症可能是由睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、慢性疲劳综合症、抑郁、甲状腺功能减退等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者存在上气道阻塞的问题,在夜间睡觉时会出现反复的短暂窒息,导致睡眠中断和低氧血症,从而影响睡眠质量。患者可以使用持续气道正压设备来保持上气道通畅,减少呼吸暂停事件的发生。
2.发作性睡病
发作性睡病是一种神经系统疾病,由于大脑中的清醒维持神经元功能障碍导致过度嗜睡。这使得个体难以控制白天的睡眠冲动,进而出现突然入睡的情况。药物治疗是管理发作性睡病的主要手段之一,常用药物包括、盐酸苯环壬酯等中枢兴奋剂,可改善日间思睡的症状。
3.慢性疲劳综合症
慢性疲劳综合症会导致长时间的体力消耗,使身体处于一种极度疲乏的状态,此时为了恢复能量,身体会通过增加睡眠时间来达到目的。心理行为疗法可以帮助患者识别并改变不良生活习惯,如过度工作或不规律作息,以减轻症状。
4.抑郁
抑郁症会影响情绪调节中枢的功能,降低大脑对睡眠周期的控制能力,使人感到昏昏欲睡。抗抑郁药可用于缓解抑郁相关症状,例如氟西汀、舍曲林等,但需遵医嘱服用。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成不足,机体代谢率下降,基础体温偏低,因此需要更多的热量产生来维持正常体温,表现为嗜睡。补充甲状腺激素是主要治疗方法,常用的有左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等,需要医生指导下进行剂量调整。
针对嗜睡症,建议定期进行多导睡眠监测、血清学检测以及心理评估,以排除潜在的病理原因。饮食方面,应避免过量摄入含咖啡因的食物和饮料,以免影响睡眠质量。

2024-04-01 18:48

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疾病百科

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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