发病时间：不清楚
更年期心悸如何调理？
补充说明：更年期心悸如何调理？
2019-07-03 11:02
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精选回答(2)
郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管常见病
提问
更年期心悸可以通过身体锻炼、补充雌激素、舒缓情绪等来调理。
1、身体锻炼：提倡跳绳和慢跑，用慢跑来直接治疗精神抑郁，在控制神经衰弱方面，跑步比药物更为优越。2、补充雌激素：更年期心悸应从根本上缓解，更年期症状主要是由体内雌激素减少引起的，建议及时补充雌激素，除了补充雌激素的药物外，还可以通过饮酒补充雌激素，如食用一些大豆和豆制品、蜂蜜、蜂王浆、花蜜等，这可以在一定程度上补充雌激素。3、舒缓情绪：心悸多发生在愤怒之后，许多女性朋友更年期后容易易怒，经常因为一件小事和别人吵架，或者经常感到焦虑、紧张和沮丧，这些不良情绪需要及时缓解，以缓解甚至消除心悸症状。
患者一般要多注意放松心情，适当地进行有氧运动，改善睡眠。
2022-07-23 10:38
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李月平 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
擅长：擅长高血压、冠心病、心力衰竭、血脂紊乱以及快速和缓慢性心律失常等疾病的诊断和治疗，不但专业基础理论知识扎实，而且具有丰富的临床经验。
提问
根据您的描述，需要保持良好心态，避免劳累熬夜，多食水果蔬菜，适当运动，多与家人朋友沟通，严重着可以进行中成药物、调节神经类药物调理！更年期随着年龄增长、体内激素的自我变化大多数可以自愈，请不要担心，如果症状较重者，务必要到正规医疗机构确诊治疗！
2019-07-31 23:25
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
心里发慌心悸处在更年期，假如情况严重的话，可以考虑中草药调理，西药其实没有什么药物可以选择的，假如心悸不数次可以考虑不治疗的。中医通过辨证论治，在治疗更年期方面还是比较有特色的，用药主要是疏肝和条畅情志。
2019-07-03 12:58
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
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