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腰背僵硬怎么办
补充说明：腰背僵硬怎么办
a******W 2022-09-20 16:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腰背僵硬需要根据具体的原因选择治疗的方法，考虑与不良的生活习惯、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等有关。
1、不良的生活习惯
如果平时长时间弯腰负重劳累或者久坐久站，可能会导致腰背部肌肉紧张，出现腰背僵硬的症状。患者可以通过运动锻炼的方法治疗，如游泳、体操等，可以放松腰背部的肌肉，缓解症状。
2、受凉
如果不注意腰背部的保暖，导致局部受凉，可能会影响血液循环，从而出现腰背僵硬的现象。患者可以通过热敷的方法缓解，可以促进血液循环，缓解症状。
3、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会导致腰背部肌肉损伤，出现无菌性炎症，导致腰背僵硬。患者可以通过推拿、针灸等方法缓解，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰，可能会导致腰椎间盘突出症，从而出现腰背僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、维生素B1片等药物缓解。平时也要注意休息，避免过度劳累。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般会出现腰背僵硬、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物进行治疗。
如果症状持续存在，建议患者及时到医院就诊，明确病因后，对症治疗。
2022-09-20 16:30
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
百令胶囊
补肺肾，益精气。用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、腰背酸痛；慢性支气管炎的辅助治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
