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怎样防止老年斑和治疗老年斑
补充说明：怎样防止老年斑和治疗老年斑
a******W 2022-09-19 16:55
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
防止老年斑和治疗老年斑可以通过注意防晒、注意饮食、注意生活习惯、使用药物、激光治疗等方式进行。
1、注意防晒
在平时要做好防晒工作，避免紫外线直射，以免损伤皮肤，导致老年斑的症状加重。出门可以涂抹防晒霜，穿防晒衣或打遮阳伞，避免紫外线照射。
2、注意饮食
在日常生活中可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，比如猕猴桃、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，还可以适当吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够增加皮肤的弹性，有利于老年斑的改善。
3、注意生活习惯
在日常生活中要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免长期熬夜，也不要吸烟喝酒，可以适当参加户外活动，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
4、使用药物
如果老年斑的症状比较严重，可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗，可以减少皮肤的黑色素，抑制老年斑的生长。
5、激光治疗
激光治疗是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到治疗的效果，一般在治疗后不会对皮肤造成损伤，并且能够达到去除老年斑的目的。
除此之外，还可以通过液氮冷冻治疗、红外线照射等方式进行治疗。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2022-09-19 16:55
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老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，大的斑点直径可达2-3厘米，多数不高出皮肤，有的大斑(痣)也可以高出皮肤，呈扁平状。它由脂褐质色素构成，好发于老年人的面部、手背、小腿、足背、躯干等平常裸露的皮肤上。人们习惯称之为“寿斑”，医学上则称为老年性色素斑(痣)。老年斑不仅存在于皮肤，而且可出现于心脏、血管、肝脏和内分必腺等处，影响着各脏器正常功能。因此，对于老年斑，切不可掉以轻心。
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