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怀孕可以吃藜蒿吗
补充说明：怀孕可以吃藜蒿吗
a******W 2022-09-19 16:55
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量吃藜蒿。
藜蒿是一种营养丰富且口感独特的蔬菜，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，有利于维持妊娠期的健康状态。此外，藜蒿中还含有一定的叶酸成分，能够起到辅助预防神经管缺陷的作用。但是需要注意的是，由于藜蒿性质偏寒凉，所以对于脾胃虚寒以及体质虚弱者而言，则要慎用，否则可能会导致病情进一步加重。
怀孕期间，如果孕妇存在过敏史或对藜蒿过敏，则应避免食用，以免引起不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高油、高盐食物摄入过多，同时建议定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-02-17 21:12
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