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孕妇能吃土豆泥吗?
补充说明:孕妇能吃土豆泥吗?
2019-06-24 23:06
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孕妇最好不要吃土豆泥,由于孕妇属于特殊时期,对于毒素的排除率较低,而孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆,就容易让毒素在体内蓄积,从而导致各种严重后果,土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,对人体来说十分健康。但土豆中含有龙葵素,只是对于健康的土豆来说,龙葵素仅有0.004%,而这些对于人体来说,并不会构成影响,而当土豆贮存不当而引起发芽或皮肉变绿发紫时,龙葵素的含量会显著增加,更加容易中毒。
2019-06-25 00:57
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