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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

体寒可能表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、舌淡苔白、面色苍白、大便稀薄等症状,如果症状持续不改善,建议就医进行中医体质辨识和治疗。
1.畏寒怕冷
体寒患者体内阳气不足,不能温煦机体,所以会出现畏寒怕冷的症状。此症状主要表现在四肢末端和背部,这些部位血液循环较差,更容易感到寒冷。
2.手脚冰凉
体寒时气血运行不畅,导致四肢供血不足,从而出现手脚冰凉的现象。此类患者的症状通常出现在手足部,可能伴随麻木感。
3.舌淡苔白
体寒状态下,脾胃功能减弱,水液代谢失调,可影响到舌质和舌苔的颜色变化,表现为舌色淡白。舌象上的白色苔藓分布均匀,覆盖整个舌面,边缘清晰。
4.面色苍白
体寒可能导致气血运行不畅,使面部毛细血管收缩,血液供应减少,进而引发面色苍白的情况。这种情况多见于额头、脸颊等部位,肤色比周围皮肤更显苍白。
5.大便稀薄
体寒会导致脾脏运化失常,湿邪内生,水谷精微下注肠道,故而出现大便稀薄的症状。这类患者的大便次数增多且质地较软,颜色正常或呈黄色,有时带有黏液。
针对体寒的症状,建议进行中医体质辨识、甲状腺功能测定等检查。治疗措施包括中药调理如遵医嘱服用四逆汤、当归生姜羊肉汤等方剂。日常生活中,应注意保暖,避免食用生冷食物,保持规律作息,适当进行有氧运动,如太极拳、瑜伽等,以改善身体状况。

2024-02-15 16:24

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