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足底筋膜炎怎么样治疗
补充说明：足底筋膜炎怎么样治疗
a******W 2022-09-08 10:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足底筋膜炎可以采取足浴、足底按摩、足部拉伸、矫形鞋垫、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.足浴
通过温热促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻足底筋膜炎的症状。适用于轻度至中度的足底筋膜炎患者，可作为辅助治疗手段。
2.足底按摩
通过手法对足底穴位及经络进行刺激，以达到舒缓筋脉、通经活络的目的。对于改善足底筋膜炎引起的不适症状有一定的效果。此方法适合在家中自行操作，每次15-30分钟为宜。
3.足部拉伸
通过特定的动作来增加足底肌腱柔韧性，减少因过度使用造成的损伤风险。建议每天至少做两次，每次持续10-15分钟。
4.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以提供额外支撑，并帮助纠正步态异常，有助于缓解足底筋膜炎患者的疼痛。对于有下肢力线偏移导致足底筋膜炎的患者，穿着定制的矫形鞋垫能够提供稳定性和舒适性。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛感。可用于治疗急性发作期的足底筋膜炎，但需遵医嘱服用。
针对足底筋膜炎的治疗应综合考虑物理疗法如足底按摩和适当的运动训练，以减少足部负担，缓解症状。同时，保持良好的睡眠姿势也有助于预防足底筋膜炎的发生。
2024-03-31 06:17
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
