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晒伤的皮肤怎么修复小妙招
补充说明：晒伤的皮肤怎么修复小妙招
a******W 2022-09-06 16:06
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
晒伤的皮肤可以通过冷敷、保湿、抗组胺药、外用激素膏、维生素E乳等小妙招进行修复。
1.冷敷
冷敷可以缓解局部肿胀和疼痛。患者可以用毛巾包裹冰块后放置于患处。冷敷适用于轻微损伤后的初期阶段以减少炎症反应。
2.保湿
保湿有助于促进受损皮肤屏障功能恢复及细胞再生。可选用无香料、低敏性护肤品每日涂抹。适合在晒后数日使用，以辅助减轻因紫外线暴露引起的干燥症状。
3.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组织胺受体来缓解瘙痒。口服或外用均可，如西替利嗪、氯雷他定等。主要用于减轻晒后可能出现的轻度至中度瘙痒感。
4.外用激素膏
外用激素膏能够快速抑制局部免疫应答，具有止痒、消炎的作用。根据病情严重程度选择弱到强效制剂，如氢化可的松、卤米松等。主要针对重度晒伤伴有明显红斑、水肿者。长期大面积使用需谨慎以防副作用发生。
5.维生素E乳
维生素E乳具有抗氧化作用，能帮助皮肤修复损伤。取适量均匀涂抹于受损区域。适用于轻度晒伤后辅助改善肌肤状况。孕妇及哺乳期妇女慎用。
晒后皮肤修复期间，避免进一步的日光曝晒，以免加重色素沉着。建议采取物理遮阳措施，如戴太阳镜、帽子及使用防晒霜SPF30+以上。
2024-03-27 21:01
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日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
