首页> 中医科> 中医内科> 内热> 夏天内热喝什么茶

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

夏天内热可以适量饮用菊花茶、金银花茶、荷叶茶、决明子茶、竹叶茶等,有助于缓解内热症状。需要强调的是,这些茶饮并不能替代药物治疗,若症状持续不缓解,建议及时就医。
1.菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效,能够缓解因内热引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。适量饮用菊花茶可以起到一定的降火作用。但不宜过量饮用,以免引起腹泻等不适症状。
2.金银花茶
金银花茶有清热解毒的作用,对于体内湿气重导致的头晕目眩、食欲不振等症状有一定的改善效果。适当饮用金银花茶可辅助祛除体内的湿邪之气,从而达到祛湿的目的。但是对金银花过敏者禁用。
3.荷叶茶
荷叶茶能促进新陈代谢,有助于消除体内多余的水分和毒素,缓解内热引起的水肿和疲劳感。长期坚持饮用荷叶茶可以帮助调节内分泌失调,减轻因内分泌紊乱而导致的皮肤问题。但是孕妇及低血压患者慎用。
4.决明子茶
决明子茶具有清肝明目的功效,适用于治疗肝经风热所致的头痛、眩晕等病症。决明子茶还具有润肠通便的作用,对于便秘人群而言,具有较好的缓解效果。但是脾胃虚寒泄泻者忌服。
5.竹叶茶
竹叶茶性微寒,味甘淡,归心、胃二经,具有清热生津、除烦止渴的功效,主治热病烦渴、肺痈咳吐脓痰等症。竹叶茶可用于缓解暑热烦渴、小儿惊痫抽搐、痈肿疮毒等情况。但是由于本品性质偏寒凉,因此体质虚弱、脾胃虚寒的人群应谨慎使用。
上述提及的所有茶均需适量饮用,不可过多摄入。此外,建议避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜等,以减少内热的发生。

2024-04-24 20:28

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内热 (内火,火热内生)

热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”  热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。

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