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视疲劳干眼症怎么治疗
补充说明：视疲劳干眼症怎么治疗
a******W 2022-09-02 11:13
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
视疲劳干眼症可以通过中药调理、眼部热敷、眼保健操、人工泪液滴眼剂、抗疲劳眼镜等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
通过口服或外用具有滋阴清热、明目等功效的中药材来缓解症状。适用于长期用眼过度导致的眼部干涩、视力模糊等症状。
2.眼部热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于闭合的双眼上以促进局部血液循环。主要用于改善因睡眠不足引起的暂时性视物异常现象。
3.眼保健操
通过特定的手部按摩动作刺激穴位以放松眼部及周围肌肉。适合在长时间用眼后进行以减轻视觉疲劳。
4.人工泪液滴眼剂
通过增加角膜表面湿润度来缓解由干燥引起的各种不适感。可用于轻至中度干眼症患者日常护理。
5.抗疲劳眼镜
配戴专用镜片可减少眼睛调节负担，缓解视疲劳。适用于长时间对着电脑或手机工作的人群。
针对视疲劳干眼症，建议调整生活习惯，如每小时休息5-10分钟，眺望远处，以缓解眼部压力。饮食方面，富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于保护眼睛健康。
2024-04-11 09:49
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
