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糖尿病人能喝小米粥吗？
补充说明：糖尿病人能喝小米粥吗？
2021-06-21 17:29
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人一般能喝小米粥，但要注意适量。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起。小米粥是一种以小米为主要原料熬制的粥，其口味清淡，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、矿物质等多种营养成分。糖尿病人适量喝小米粥可以补充身体所需的营养物质，且小米粥中含有的膳食纤维可以增加饱腹感，从而减少人体对其他食物的摄入，有助于控制总热量的摄入，对于减肥有一定的好处。因此，糖尿病人通常是可以喝小米粥的。但要注意适量，以免因过量食用加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病人在饮食上要严格控制糖分的摄入，避免蛋糕、糖果、巧克力等食物摄入。在控制饮食的同时，还可以在医生指导下使用阿卡波糖、格列齐特、格列美脲等药物进行治疗，也可以在医生指导下选择门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行皮下注射，有助于控制血糖。另外，糖尿病人要注意定期监测血糖，了解血糖具体情况。
2022-08-29 22:20
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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