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来大姨妈之前总便秘,大姨妈量还少

发病时间:不清楚

来大姨妈之前总便秘,大姨妈量还少

补充说明:来大姨妈之前总便秘,大姨妈量还少

a******W 2022-08-23 22:56

大姨妈 便秘 内分泌失调 气血不足 月经 焦虑 节食减肥 贫血 芹菜 燕麦 肠道

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

来大姨妈前总便秘且大姨妈量少可能与内分泌失调、气血不足等因素有关。
内分泌失调会影响身体正常的代谢功能,从而影响排便顺畅,出现便秘的情况。而气血不足会导致脏腑功能减弱,使血液不能正常运行,进而引发此类不良反应。
若患者在月经期间存在焦虑情绪或压力过大,也可能会导致体内激素水平紊乱,进而引起上述症状。此外,如果患者长时间饮食不当或者过度节食减肥,可能会因营养摄入不足而导致贫血,此时会出现月经量减少的现象。
针对这种情况,建议女性平时注意调整饮食结构,适当多吃一些富含膳食纤维的食物,如芹菜、燕麦等,有助于促进肠道蠕动,改善便秘的症状。同时还要保持良好的心态,避免精神压力过大。

2024-05-08 12:31

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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