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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

生孩子时可能会感到害怕,这是由于体内激素水平的变化导致的情绪波动所致。
女性在怀孕期间体内会分泌大量的雌激素和孕激素,这些激素能够促进子宫收缩和宫颈软化,从而引起阵痛和宫缩。同时,这些激素还会使大脑中的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素含量减少,这两种物质都具有抑制焦虑和恐惧的作用,因此会导致孕妇出现轻微的抑郁症状。此外,分娩过程中还伴随着剧烈的腹痛、恶心呕吐等症状,这些都会加剧孕妇的恐惧心理。
对于部分产妇而言,可能因为经历过类似情境或有积极的心理准备而减轻或消除紧张情绪;另外,如果产妇患有产前抑郁症,则更容易产生焦虑感。
建议产妇可以通过深呼吸、冥想等方法来放松心情,缓解分娩过程中的紧张情绪。

2024-02-24 14:02

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