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青头鸭的功效与作用禁忌
补充说明：青头鸭的功效与作用禁忌
a******W 2022-08-18 14:42
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青头鸭一般具有补充营养、促进消化、辅助改善贫血、辅助降低胆固醇、辅助保护心脏等功效与作用，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。
1、补充营养
青头鸭中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
青头鸭中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、辅助改善贫血
青头鸭中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用青头鸭可以促进血红蛋白的生成，有利于辅助改善贫血的情况。
4、辅助改善心脏
青头鸭中含有丰富的维生素B2，可以促进体内的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，在一定程度上还可以达到辅助改善心脏的效果。
5、辅助保护心脏
青头鸭中含有丰富的维生素E、维生素B3、维生素B6等营养成分，具有辅助保护心脏的功效，适量食用后可以促进心脏的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助保护心脏的作用。
但需要注意的是，青头鸭中的脂肪含量比较高，过量食用可能会导致体内脂肪堆积过多，容易引起肥胖，不利于身体健康。建议平时应注意适量食用青头鸭，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对青头鸭过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-08-18 14:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
