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为什麽早上起床前总感觉累呢
补充说明:为什麽早上起床前总感觉累呢
a******W 2022-08-18 14:42
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精选回答(1)
为何早上起床前总感觉累可能是睡眠呼吸暂停、贫血、慢性疲劳综合征、甲状腺功能减退、肾虚等疾病的表现。这些疾病可能导致身体得不到充分休息,从而感到疲乏。建议患者及时就医,进行相关检查以确定具体原因,并接受相应治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时,由于气道部分或完全阻塞导致反复出现夜间低通气和低氧血症,影响睡眠质量,导致白天感到疲倦。针对睡眠呼吸暂停,可以考虑使用持续气道正压设备来保持上气道开放,改善呼吸状况。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低,引起组织供氧不足,从而导致早晨起床时感到疲乏。对于贫血患者,可以通过口服铁剂、维生素B12等补充造血原料进行治疗。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征,但休息后不能缓解,因此会导致早上起床前仍然感到疲惫不堪。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式和生活习惯,以减轻疲劳感。
4.甲状腺功能减退
甲减时甲状腺激素合成与分泌减少,机体处于负反馈调节状态,促进下丘脑TRH与垂体TSH升高,刺激甲状腺增生肿大。此时甲状腺呈弥漫性肿大,质地软,无结节,常表现为体重增加、畏寒、乏力等症状。甲减患者可遵医嘱服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。
5.肾虚
肾虚可能导致肾脏无法正常地储存和利用精微物质,进而影响气血运行,使气血不能滋养身体各处,从而引发早上起床前感到疲乏的现象。补肾壮阳的食物有羊肉、韭菜、牡蛎等;药物则包括金匮肾气丸、右归丸等。
建议定期进行睡眠监测、肺功能测试以及甲状腺功能测定,以评估病情变化。日常生活中注意规律作息,保证充足睡眠,有助于改善症状。
2024-04-19 09:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。