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女性长期喝醪糟的好处
补充说明：女性长期喝醪糟的好处
a******W 2022-08-18 14:40
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
醪糟一般指米酒，女性长期喝米酒的好处主要包括促进血液循环、促进消化、促进睡眠、促进新陈代谢等，但要注意适量饮用。
1、促进血液循环
米酒中含有酒精，具有促进血液循环的作用，女性长期喝米酒可以促进血液循环，在一定程度上可以改善手脚冰凉的情况。
2、促进消化
米酒中含有丰富的酵素，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，女性长期喝米酒可以改善消化不良的情况。
3、促进睡眠
米酒中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，女性长期喝米酒可以促进睡眠，改善睡眠质量。
4、促进新陈代谢
米酒中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，女性长期喝米酒可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
5、其他好处
米酒中含有丰富的多酚，具有一定的抗氧化作用，女性长期喝米酒能够减少皱纹的产生。米酒中含有丰富的维生素，女性长期喝米酒能够促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
虽然米酒的好处有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对酒精过敏的人、胃肠道不适的人等。如果喝米酒后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-18 14:40
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
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