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龙珠果的功效与作用

发病时间:不清楚

龙珠果的功效与作用

补充说明:龙珠果的功效与作用

a******W 2022-08-18 14:36

龙珠 消化 维生素C 疼痛 肿胀 动脉粥样硬化 心脏 肠道 便秘 食物过敏

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医生回答(1)

卢易 主治医师 三甲

擅长:药品

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龙珠果具有抗氧化、抗炎、促进心血管健康、增强免疫力、改善消化功能等功效和作用。
1.抗氧化
龙珠果中富含多种维生素C、E等天然抗氧化剂,这些物质能够清除自由基,减少细胞损伤。
2.抗炎
龙珠果中的某些成分具有一定的抗炎作用,可以减轻组织炎症反应,缓解疼痛和肿胀。
3.促进心血管健康
龙珠果所含有的不饱和脂肪酸有助于降低血脂水平,预防动脉粥样硬化,保护心脏健康。
4.增强免疫力
龙珠果中含有丰富的维生素C和其他免疫增强因子,可提高机体抵抗力,抵御病原体侵袭。
5.改善消化功能
龙珠果中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,改善便秘情况,并且可以帮助维持正常菌群平衡。
虽然龙珠果有诸多益处,但建议适量食用以避免过量摄入可能导致的不良反应。对于存在特定疾病或对某些食物过敏的人士,在食用前应咨询医生或营养师的意见。

2024-03-25 04:47

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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