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如何调节心理问题?

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如何调节心理问题?

补充说明:如何调节心理问题?

2021-06-20 22:58

心理问题 抑郁症 情绪低落

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

抑郁症的患者通常雪,持续而显著的,情绪低落,言语减少,行动迟缓,思维迟滞,他认为自己偶像无能无助,甚至还有自杀的倾向。去外面散散心,主要靠内心调节,可以配合中医药物一起调理一下。避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。

2022-09-22 13:44

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