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分心木的功效与作用?

发病时间:不清楚

分心木的功效与作用?

补充说明:分心木的功效与作用?

2019-06-20 19:06

分心木 失眠 治疗失眠 睡眠 紧张

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高亦深 主治医师 威海市中心医院 三甲

擅长:脑血管病,脑梗死,脑出血,偏头痛,三叉神经痛,面肌痉挛。

提问

分心木可以对睡眠有一定的帮助作用,大致的原理是通过散发一种香味让人的情绪得到安定,进而缓解紧张的情绪,达到安眠的效果。但这种方法也并不一定适用所有人,对于非精神压力造成的失眠,它能发挥的作用极其有限,因此还是需要寻求正规医生的帮助。

2019-06-20 20:59

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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