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吃孕期餐可以控制体重增长过快吗?

发病时间:不清楚

吃孕期餐可以控制体重增长过快吗?

补充说明:吃孕期餐可以控制体重增长过快吗?

2019-06-20 15:24

孕期 体重增长过快 孕妇 胎儿 消化不良 腹胀 腹痛 巨大儿 辣椒 雪糕 产检

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

通常情况下,吃孕期餐一般不可以控制体重增长过快。

孕期餐一般是指孕妇在孕期的餐食,通常不包括孕妇的体重,但孕妇在孕期的体重增长一般也是在正常范围内。孕妇吃孕期餐可以补充身体所需的营养,还可以促进胎儿的生长发育,但一般不可以控制体重增长过快。因为孕妇的胃肠道蠕动会有所减慢,如果吃孕期餐时摄入过多油腻、高热量的食物,可能会导致孕妇出现消化不良的情况,从而引起腹胀、腹痛等症状,严重时还可能会导致体重增长过快,引起巨大儿的情况。因此,建议孕妇在孕期餐时需要注意控制食用量,避免过量食用引起不适症状。

孕妇在孕期还需要注意避免食用辛辣刺激、寒凉等食物,如辣椒、雪糕等,以免引起胃肠道不适症状,不利于孕妇的健康。同时,孕妇还需要每天进行适当地运动,如散步、游泳等,可以增强体质,有助于控制体重增长过快的情况。另外,建议孕妇在孕期还需要定期到医院进行产检,动态监测胎儿的生长发育情况。

2023-01-18 15:21

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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