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肝郁气滞怎么调理
补充说明：肝郁气滞怎么调理
a******W 2022-07-24 21:38
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝郁气滞是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞，常表现为胁肋疼痛、胸闷、胃胀、食欲不振、咽部有异物感等症状。患者可通过饮食调理、生活习惯调理等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃一些疏肝理气的食物，比如茼蒿、西红柿、柚子、柑橘、山楂等。同时，还可以喝一些具有疏肝理气作用的茶饮，比如玫瑰花茶、菊花茶、薄荷茶等，对改善肝郁气滞有一定的好处。
2、生活习惯调理
肝郁气滞的患者平时要保持良好的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑等，以免加重病情。同时，患者还要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于病情的恢复。
如果通过上述方式，不适症状没有得到缓解，患者需要及时到正规医院就诊，积极配合医生治疗，以免病情持续发展，对身体健康造成损害。
2022-07-24 21:38
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
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