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孕期能吃香椿吗？
补充说明：孕期能吃香椿吗？
a******W 2019-06-19 20:01
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
你好，孕期的时候是可以吃香椿，香椿有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质，对孕妇和胎儿都有好处的，要前往医院做个详细的检查先，听从医生的建议去做好保胎的工作，不用过的担心，要在平时生活上多注意，不可同之前生活一样，多注意自己的身体情况。
2019-06-19 21:20
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
