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怎样让脸排毒
补充说明：怎样让脸排毒
2019-06-19 19:27
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
一般情况下，可以通过调整饮食、运动、使用药物等方式让脸排毒。
1、调整饮食
日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。避免吃辛辣油腻食物，比如火锅、麻辣烫等，以免影响身体健康。
2、运动
可以适当参加有氧运动，比如跳绳、跑步等，可以促进身体新陈代谢，使毒素排出体外。
3、使用药物
如果体内毒素过多，可以在医生的指导下，服用排毒养颜胶囊、清毒痤疮丸等药物治疗。同时，可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物，预防感染。
除此之外，还可以通过推拿、针灸等方式促进体内毒素排出。建议患者在日常生活中，要注意身体健康，不要吸烟喝酒。
2023-07-22 05:23
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张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲
擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容
提问
脸部排毒，可以每周进行一次蒸气浴，每周做一次清洁面膜，一月一次面部刮痧，时常进行面部的淋巴排毒按摩，同时也可以去美容机构找专业的帮助脸部排毒。脸部的油污堵住毛孔时，排毒就会受阻，只需使用安全的手法打开皮肤的毛孔，加快新陈代谢的速度，就会起到排毒美颜的效果。
2019-06-19 20:48
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