发病时间：不清楚
更年期体重增加怎么办？
补充说明：更年期体重增加怎么办？
a******W 2019-06-19 13:26
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
更年期体重增加一般来说可以通过饮食来得到控制，饮食上一定要以清淡为主，不可以吃的太过油腻，同时也不可以吃的太饱，尤其是在晚上睡觉之前最好是清淡为主，吃8分饱为宜，平时可以接一些运动来进行减肥，要保持情绪的稳定，平时要听音乐来缓解生活中的压力。
2019-06-19 14:32
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
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