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女人补锌的作用

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女人补锌的作用

补充说明:女人补锌的作用

a******W 2022-07-18 22:50

女人 性功能 皮肤 睾酮 精子质量 皮肤粗糙 微量元素 缺锌

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

女人补锌的作用包括性功能增强、生殖能力提高、免疫功能改善、皮肤健康和抗氧化。
1.性功能增强
锌是合成睾酮的重要元素之一,可以促进性激素分泌,从而增强性功能。
2.生殖能力提高
补充锌有助于维持正常精子生成和优化精子质量,进而提升生殖能力。
3.免疫功能改善
锌在体内参与多种酶促反应,具有抗微生物感染的作用,能增强机体免疫力。
4.皮肤健康
锌对角质细胞分化及皮脂腺功能有调节作用,缺乏时可能导致皮肤粗糙或干燥。
5.抗氧化
锌离子能够催化含巯基化合物之间的氧化还原反应,起到一定的抗氧化作用。
建议患者定期进行微量元素检测,以确保锌水平适宜。若存在缺锌情况,可通过饮食调整或服用锌制剂来补充;对于不需要额外补锌的人群,应避免过量摄入,以免引起副作用。

2024-02-14 14:11

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睾酮 (睾丸素)

睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂,其生物化学过程尚未完全阐明。但是,睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括:血生成,体内钙平衡,骨矿化作用,脂代谢,糖代谢和前列腺增长。

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