发病时间：不清楚
喝什么茶补肾强精
补充说明：喝什么茶补肾强精
2019-06-18 10:09
我要咨询
精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
通常情况下，可以通过喝普洱茶、红茶、金银花茶等来补肾强精。
普洱茶具有降脂减肥、预防心脑血管疾病等功效，红茶具有滋阴壮阳、生津止渴等功效，金银花茶具有清热解毒、利尿等功效，这几种茶都可以起到补肾强精的功效，但要注意在医生的指导下饮用。
除了喝茶之外，也可以通过食疗的方式来补肾强精，如多吃一些猪腰、牡蛎等食物，这些食物含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，可以起到补肾强精的作用，但要注意适量食用。
在日常生活中也要注意休息，不要过度劳累，也不要熬夜，可以适当进行一些户外运动，比如慢跑、打羽毛球等，可以增强身体的抵抗力。
2023-07-22 08:28
举报
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
市面上的茶有很多种，说的功能功效有很多，但是有的也不是完全能够相信，因为现在市面市场，毕竟比较复杂，如果不是太严重的话，就可以选择多运动，心情放松，多做一些有氧运动，多晒太阳，多吃一些大枣和枸杞，如果太严重的话，还是建议你听医生的话，在正规的医院做正规的治疗。
2019-06-18 11:13
举报相关问题
向医生提问
健康问答
