首页> 精神心理科> 神经衰弱症> 神经衰弱症怎么治疗

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

神经衰弱症可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

神经衰弱症可能是长期精神过度紧张,导致大脑易疲劳,从而出现注意力不集中、失眠等症状。患者可以改变不良的生活习惯,保持良好的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过运动的方式进行改善,比如跑步、打太极等。

2、心理治疗

患者也可以积极与家人朋友交流谈心,在一定程度上能够有效得到缓解。

3、药物治疗

如果症状比较严重,也可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗,比如甲钴胺片、谷维素片等。

除此之外,也可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗,有利于病情的恢复。

2023-07-23 02:24

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

建议患者改善生活习惯,平时多做体育锻炼,注意调整不合理的学习方法,改善紧张情绪,缓解心理压力。另外,建议服用安神补脑液,对气血两虚、肾精不足引起的头晕、失忆、失眠有较好的疗效。它能使头脑平静,改善睡眠,消除疲劳。是治疗神经衰弱的理想中成药。另外,便秘时,建议避免吃辛辣刺激的食物,少吃清淡的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水。

2019-06-18 10:37

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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