发病时间:不清楚
60岁可以做盆底肌修复吗
补充说明:60岁可以做盆底肌修复吗
a******W 2022-07-06 18:37
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精选回答(1)
60岁可以做盆底肌修复。
60岁时,虽然生理机能有所下降,但仍可以通过针对性训练来增强盆底肌群的功能和力量,预防或缓解相关问题。尽管如此,在开始之前,应先排除禁忌证,并考虑是否存在心血管疾病或其他潜在健康风险。此外,应在专业人士指导下进行,以确保安全有效。
60岁人群若存在骨质疏松症,则不建议进行盆底肌修复,以免导致骨折的发生。
针对60岁的女性,除常规运动外,还需注意营养均衡,避免过度劳累,保持充足睡眠,以支持身体的整体健康和康复。
2024-04-28 11:31
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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