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产妇月子里能吃鲤鱼么?

发病时间:不清楚

产妇月子里能吃鲤鱼么?

补充说明:产妇月子里能吃鲤鱼么?

2019-06-17 23:01

产妇 月子 鲤鱼 坐月子 消化不良

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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

提问

产妇坐月子的时候是可以吃鲤鱼的,鲤鱼当中的蛋白质非常的高,营养成分也是非常的全面,在月子吃一天吃鲤鱼有助于下奶。坐月子的时候在饮食上一定要注意到营养均衡和全面。在月子期间饮食上不用禁忌太多,只要禁忌辛辣生冷和刺激性强的食物就可以了,就餐的时候不要吃得太多太饱,这样容易引发消化不良。

2019-06-18 00:41

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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