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如何治洁癖?
补充说明:如何治洁癖?
2019-06-17 19:21
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精选回答(1)
这个是属于洁癖强迫症,而洁癖强迫症的治疗,可以考虑通过行为阻止疗法治疗,可以先尝试使用一下这个方式来改善。就是当再去洗手的时候,应该判断如果这个是强迫指令发出的,就强制自己不要去洗手,虽然很焦虑,但是很快就会消退。
2019-06-20 14:51
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医生回答(1)
洁癖以心理治疗为主,辅之以药物治疗控制。包括系统脱敏疗法、认知疗法、厌恶疗法、满灌疗法等。长期出现精神状态担心、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。注意休息、劳逸结合,生活有序,保持开朗、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。
2019-06-17 20:23
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普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。
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