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盆底肌修复天天做好吗
补充说明：盆底肌修复天天做好吗
a******W 2022-06-29 22:53
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
盆底肌修复通常需要每天坚持做才能有效果。
盆底肌修复是通过一系列运动和练习来加强和支持盆底肌肉，以改善尿失禁、子宫脱垂等状况。每天进行有助于形成新的神经-肌肉连接，促进肌肉功能恢复。此外，规律性的锻炼还有助于改善血液循环，减少疼痛和不适感。
如果患者存在严重的盆底肌损伤或身体条件不允许，则不建议天天做盆底肌修复。
在进行盆底肌修复时，应注意避免过度劳累，以免加重肌肉疲劳和损伤。同时，保持良好的饮食习惯和适当的体重管理也有助于支持盆底健康。
2024-02-25 23:09
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子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
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补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，虚脱，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，疮口久不愈合。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺，症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂。
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